اللعب المسؤول

قواعد بسيطة

• حدد مبلغ للجمعة قبل ما تبدا، وما تزيدش عليه.
• ما تراهنش بفلوس الكراء، الأكل ولا الدين.
• ما تجريش ورا الخسارة: اللي مشى مشى.
• الرهان موش خدمة وموش طريقة باش تخلص ديونك.
• ما تلعبش وانت معصب، فرحان برشا ولا شارب.
• خوذ راحة: نهارات من غير رهان.

علامات لازم تنتبهلها

• تراهن بأكثر مما حطيت في بالك.
• تخبي على عايلتك قداش تلعب.
• تتسلف باش تلعب ولا باش تعوض.
• تفكر في الرهان طول النهار، وتتقلق كي ما تلعبش.

أدوات باش توقف

• أغلب مواقع الرهان فيها في إعدادات الحساب حد للإيداع، حد للخسارة، وتوقيف الحساب لمدة (self-exclusion). استعملهم.
• تطبيقات تمنع مواقع الرهان على التليفون، كيف BetBlocker (betblocker.org) وهو بلاش.
• احكي مع حد تثق فيه، طبيب ولا مختص نفساني. مجموعات Gamblers Anonymous (gamblersanonymous.org) تعاون زادة.

القانون

في تونس الرهان الرياضي القانوني هو بروموسبور. مواقع الرهان على الإنترنت موش مرخصة في تونس، والإطار القانوني متاعها موش واضح. ثبت في القانون قبل ما تسجل.